Je découvre la méditation - apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser
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Médiathèque Municipale de Royan

Je découvre la méditation - apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser

Auteur(s)Raynal, Sophie (Auteur d'oeuv. ad.)

Titre(s)Je découvre la méditation - apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser [Enregistrement sonore] / Sophie Raynal.

Editeur(s)France : Nathan, 2017.

Collection(s)(Le bien-etre des petits).

RésuméUn formidable outil pour apprécier le moment présent, apprendre à se concentrer, accueillir ses émotions. Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l'enfant. Une dizaine d'exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3).

Sujet(s)Musique : Etude et enseignement pour la jeunesse France Ouvrages pour la jeunesse

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J 8.13 RAY bJeunesseMusique (CD)prêt normalEn rayon

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